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Smoothie à la banane

Découvrez une recette toute simple qui va ravir les papilles de vos enfants : le smoothie à la banane !

Vous aurez besoin de ...

  • 1 banane
  • 250ml de lait

Bénéfices

  • Glucides
  • Minéraux
  • Fort apport énergétique
  • Vitamine B6

Temps de préparation : 5 min

Recette : 

  • Découpez la banane en fines rondelles. 
  • Mixez les morceaux avec le lait. Vous pouvez également y ajouter deux glaçons au moment où vous mixez, afin que le smoothie soit bien frais. 
  • Versez ensuite le contenu dans dans un verre, votre enfant pourra déguster ce délicieux breuvage. Presentez le façon cocktail avec une paille pour les plus grands !
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